Humor zvyšuje pracovné výkony

Pridajte názor  Zdroj:

14. 3. 2007 - Uvoľnená atmosféra, ľudia plní nápadov, jednoduchšia a rýchlejšia komunikácia - to všetko dokáže smiech v zamestnaní.

Uvoľnená atmosféra, ľudia plní nápadov, jednoduchšia a rýchlejšia komunikácia - to všetko dokáže smiech v zamestnaní. Preto naň v pracovnomnávale ani na obchodných stretnutiach nezabúdajte. Úsmevom dokážete prekonať zvýšený stres i napätie, a ak sa veľa smejete, máte podľa odborníkovväčšiu šancu vyhnúť sa nepríjemným chorobám. Porekadlo: S úsmevom ide všetkolepšie, platí v zamestnaní, a todvojnásobne. S humorom sa dokážeteodreagovať a spríjemniť siaj každodennú rutinnú činnosť.

Prečo by ste sa mali smiať

Smiech funguje ako univerzálnyživotabudič. Zvyšuje imunitu,zlepšuje kondíciu, a vďaka nemusa viete lepšie vyrovnať so stresoma záťažou. Klesá tak rizikopracovného úrazu a podľa odborníkovsú ľudia, ktorí sa často smejú,menej chorí. Pri srdečnomsmiechu sa dokonca uvoľňujúsvaly, hrudný kôš a pľúca, čím sapodporuje aj zažívanie. V napätejsituácii smiech spomaľuje stresovýhormón adrenalín a upokojujerozbúšené srdce.

Môže naštartovať kariéru

Príjemný humor, spojený s taktom,dokáže správne rozbehnúťkaždú kariéru. Podľa psychológovdokonca smiech viac zbližuje,takže sa nebojte občas pri obchodnýchstretnutiach s klientomalebo zákazníkom zažartovať.Budete prekvapení, ako to na ľudízaberá. Všetko je však otázkoumiery a správneho načasovania.

Konflikt vyriešia vtipkári

Niektoré americké firmy si dokoncana uvoľnenie stresových situáciína poradách zamestnávajúškolených rozosmievačov.V iných spoločnostiach to zasefunguje tak, že si školia manažérov,ktorí vedia presne, kedymôžu na porade použiť vtipnúpoznámku a zažehnať tak hroziacikonflikt. Ak teda máte v zamestnanínejakého, aj keď neofi-ciálneho a nezaplateného vtipkára,vážte si ho. Dobrý žart alebohumorná poznámka dokážu vyriešiťdusnú atmosférulepšieako čokoľvekiné.

Čo robí smiech?

  • Uvoľňuje atmosféru
  • Bojuje so stresom
  • Dobíja stratenú energiu
  • Zjednodušuje komunikáciu
  • Dodáva nové nápady
  • Podporuje chuť do práce
    •
    Zdielať na FacebookuPridajte názor